Dbanie o siebie

Najlepsze ciuchy i kosmetyki. Polecane marki, producenci, drogerie i perfumerie internetowe, projektanci.
Awatar użytkownika
klameczka
Posty: 42
Rejestracja: 15 lip 2019, 22:29

Dbanie o siebie

Post autor: klameczka »

Hej chciała bym zrobić coś dla swojego ciała przed wakacjami może macie jakiś
pomysły jak zrobić domowe spa ?

https://nzozrevita.pl/blog/samopomoc-przy-ataku-serca-co-robic-porady-lekarza

Awatar użytkownika
Guziczek12
Posty: 79
Rejestracja: 06 sie 2019, 12:07

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Guziczek12 »

Lubie mieć chwilę dla sienie :) i z chęcią z niej korzystam dla tego jak byłam na zakupach to kupiłam ostatnio mus do mycia twarzy z dawką owocowego szaleństwa z linią Blueberry C-TOX. z bielendy. bardzo fajny kosmetyk . Buzia jest taka odświeżona. Lubię sobie robić takie małe przyjemności

drewno elewacyjne ceny

Awatar użytkownika
maniaczka
Posty: 93
Rejestracja: 15 lip 2019, 22:03

Re: Dbanie o siebie

Post autor: maniaczka »

Dla mnie przede wszystkim liczy sie odpowiednia pielegnacja twarzy. Od jakiegos czasu stosuje kosmetyki z dermofuture nature, mozna je kupic w hebe, mam emulsje oczyszczajaca do twarzy i krem nawilzajacy, rewelacja. Widac duza roznice jesli chodzi o kondycje skóry

https://mirapolnext.pl/czajnik-elektryczny-concept-rk-3180-srebrny-p-8147.html

Awatar użytkownika
ola40
Posty: 77
Rejestracja: 20 paź 2019, 0:22

Re: Dbanie o siebie

Post autor: ola40 »

Ja dbam o siebie i często korzystam z kosmetyków do ciała . Ostatnim moim zakupem był naturalny scrub do ciała z olejkiem pestek śliwki i jojoba. Zamówiłam go sobie przez ta stronę tutaj https://hagi.com.pl/pl/sklep/kapiel/nat ... -i-jojoba/ . Jest to peeling na bazie bogatych w minerały soli zabłockiej i bocheńskiej , który usuwa martwy naskórek i pobudza mikrokrążenie. Produkt przeznaczony wyłącznie dla skóry normalnej i suchej.

https://mirapolnext.pl/ekspres-do-kawy-siemens-eq-3-ti30a209rw-p-18435.html

Awatar użytkownika
Balimaina
Posty: 20
Rejestracja: 26 sie 2020, 19:51

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Balimaina »

Dbanie o siebie to nie tylko wygląd zewnętrzny, trzeba tez sie badać. Ja chodze przynajmniej raz na rok na taką pełna konsultacje lekarską do przychodni Nasz Lekarz. Mogę tam wykonać wszystkie potrzebne badania, zrobią mi USG jamy brzusznej. Wiem wtedy że nic złego sie nie dzieje. To jest podstawa aby być zdrowym. Trzeba o siebie dbać.

liliś

Re: Dbanie o siebie

Post autor: liliś »

Dbanie o zdrowie dla mnie to: zdrowa dieta, sport, dużo snu i badania profilaktycznie. Dużo osób korzysta z diet u profesjonalistów, dietetyków czy z pudełek. To świetna opcja, a i łatwo znaleźć coś dla siebie. Warto sobie pomóc z wykorzystaniem wyszukiwarek https://dietly.pl/catering-dietetyczny- ... edwithlove
"

Awatar użytkownika
moderator
Posty: 206
Rejestracja: 30 cze 2020, 22:32

Re: Dbanie o siebie

Post autor: moderator »

Ja także postanowiłem, iż zaczynam dbać o siebie i właśnie kupiłem sobie ciśnieniomierz naramienny. Fajnie, że przedtem w rankingu https://najlepszecisnieniomierze.com/ci ... e-ranking/ bez większego problemu mogłem sprawdzić jaki model aktualnie będzie najlepszym wyborem.

Awatar użytkownika
Wiolkas
Posty: 69
Rejestracja: 07 paź 2019, 18:57

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Wiolkas »

Przede wszystkim trzeba zadbać o swoje zdrowie. O przeglądzie auta to pamiętamy co roku, ale o siebie już tak nie dbamy niestety. Ja staram się systematycznie badać, wam też to polecam. Sprawdźcie sobie placówki z centrum medycznego https://polmed.pl/placowki W takich miejscach leczenie się, już samo badanie jest dużo łatwiejsze.

maciuś

Re: Dbanie o siebie

Post autor: maciuś »

Oczywiście,że trzeba dbać o zdrowie,ale również o swój wygląd,jedno nie przeszkadza drugiemu.By nasze włosy,skóra i paznokcie były w dobrej kondycji,warto systematycznie stosować nutrikosmetyki, którym zaufały już miliony kobiet w różnym wieku.Co to jest,jak działa i gdzie ich szukać dowiemy się z artykułu https://tantus.pl/jak-dzialaja-nutrikosmetyki/

pompy do brudnej wody

Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 14
Rejestracja: 19 lut 2020, 13:22
Lokalizacja: Warszaw

Re: Dbanie o siebie

Post autor: ectatend »

Ja stawiam przede wszystkim na aktywność fizyczną. Ze swojej strony mogę polecić ćwiczenia na https://flyingrose.pl/pl/c/Stelaz-aerial-rig/214.

zioła tybetańskie na odchudzanie apteka

piś

Re: Dbanie o siebie

Post autor: piś »

Jeżeli dotknął was ten sam problem co mnie i macie problemy ze względu na odparzenia pod pachami - to polecam sprawdzić ten link. Naprawdę świetna sprawa, warto używać Octenicare. Polecam.

Awatar użytkownika
Piotrek992
Posty: 130
Rejestracja: 22 paź 2019, 14:04

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Piotrek992 »

Nad czym się tutaj zastanawiać? Jeśli widzicie, że dzieje się coś złego, to absolutną koniecznością jest odpowiednio szybkie podjęcie odpowiednich działań. Właśnie dlatego powinniście zajrzeć do https://lekarzebezkolejki.pl//blog/urol ... wego/w-346 i dowiedzieć się, jaki urolog będzie najlepszy w Waszej okolicy. Nie ma sensu odpuszczać tego tematu, bo to bardzo ważna rzec.

omron m2 cena

Król

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Król »

jak dbać o siebie to porządnie a przy tym z naturalnymi składnikami i takie kosmetyki właśnie ma bielenda . Produkty eco naturalne są naturalne i bezpieczne , nawilżają od pierwszego użycia lepszych od nich jeszcze nie spotkałam

Zuźka87

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Zuźka87 »

Otóż to! Bardzo często wystarczy właśnie zdrowy rozsądek, by móc uniknąć takich problemów. Znam osoby, które przeliczyły swoje siły i potem kończyły z takimi problemami jak https://lekarzebezkolejki.pl//blog/prze ... nowa/w-467 Grunt to być świadomym, że nie jest się nieśmiertelnym i cały czas na siebie uważać.

łapki na krety

Anitą

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Anitą »

Uwielbiam dbać o siebie , a najbardziej lubię korzystać z zabiegów z osoczem bogatopylkowym! ja mialam te zabiegi wykonywane w Bienkowscy Clinic w Bydgoszczy. swietni lekarze, fantastyczna opieka i naprawde super efekty. do tego maja mozliwosc platnosci ratalnej :)

https://mirapolnext.pl/ostrza-wymienne-philips-qp220-55-one-blade-2szt-p-11174.html

Kwiatków

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Kwiatków »

Jeśli chodzi o lekarza poz, to widziałam, że tutaj https://prima-med.info/ można złożyć deklaracje dotyczącą wyboru konkretnego lekarza. Z tego co wiem, to można u nich wykonac również rtg I usg. Co o tym sądzicie? Według mnie, warto mieć takie miejsce, w którym można wykonać kilka badań jednocześnie.

lidkuś

Re: Dbanie o siebie

Post autor: lidkuś »

Ze wzgledu na zaistniałą sytuacje w kraju staram się ćwiczyć w domu . Do tego zamówiłam sobie drążek stacjonarny do podciągnięcia który zamówiłam z tego sklepu tutaj https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1041.html . Dzięki niemu wzmocnimy mięśnie pleców, klatki piersiowej , brzucha oraz ramion.

kuwety narożne dla kota

biegaśka

Re: Dbanie o siebie

Post autor: biegaśka »

Dieta, ćwiczenia i pielęgnacja... ja niedawno zrezygnowałam z hybrdy i teraz ratuje paznokcie odżywką Total Action 8w1 z Eveline. Sprawnie idzie muszę przyznać :) jestem po tygodniowej kuracji i paznokcie już wyglądają o niebo lepiej!

https://mirapolnext.pl/maskotka-pbp-spongebob-kanciastoporty-pluszowa-p-15823.html

sklepą21

Re: Dbanie o siebie

Post autor: sklepą21 »

Jeśli chcesz się o siebie zatroszczyć to zrób sobie prezent i wybierz się na stronę http://www.apiscosmetics.pl . Tam znajdziesz dużą ilość produktów do medycyny estetycznej. Znajdziesz tam różnego rodzaju serum które naprawdę wspaniale działają na skórę. Polecam bardzo

wiór

Re: Dbanie o siebie

Post autor: wiór »

Jeśli chodzi o zabiegi rehabilitacyjne to Warszawie świetni specjaliści przyjmują w Centrum Medycznym Gamma na Żoliborzu. Placówka mieści się na ulicy Broniewskiego 3. Co ważne do każdego z pacjentów lekarze podchodzą w sposób indywidualny, dobierając im najlepsze metody ćwiczeń i leczenia, a efekty będą są naprawdę zdumiewające. Na stronie https://www.cmgamma.pl/ znajdziecie więcej informacji na temat możliwości rehabilitacyjnych w tej placówce.

błaksa

Re: Dbanie o siebie

Post autor: błaksa »

lubię mieć dobrze ułożone włosy, codziennie rano je myję, od niedawna w układaniu pomaga mi loko-suszarka babyliss hydro fusion, ma specjalną technologię, która zmniejsza elektryzowanie się włosów i puszenie. U siebie od razu zauważyłam różnicę na plus, włosy dużo lepiej wyglądają

https://mirapolnext.pl/rower-skladak-carbon-20-r12-czarno-szary-p-16338.html

wiewióra

Re: Dbanie o siebie

Post autor: wiewióra »

Co polecacie jeśli chodzi o pielęgnację twarzy dla cery mieszanej? (Żel do mycia twarzy, tonik/hydrolat, krem do twarzy i peeling). Czego nie użyję to mnie wysypie albo przetłuści buzię, albo uczuli. Polecacie jakieś konkretne produkty? Już nie wyrabiam.

kabel audio hdmi

Ryża

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Ryża »

wiewióra pisze:
07 kwie 2021, 16:25
Co polecacie jeśli chodzi o pielęgnację twarzy dla cery mieszanej? (Żel do mycia twarzy, tonik/hydrolat, krem do twarzy i peeling). Czego nie użyję to mnie wysypie albo przetłuści buzię, albo uczuli. Polecacie jakieś konkretne produkty? Już nie wyrabiam.
Jeżeli cera mocno się wyświeca to może być efekt używania kosmetyków mocno wysuszających. Mieszana jak i tłusta musi być dość dobrze nawilżana. Zamiast wielu kosmetyków polecam ci delikatne mycie twarzy i serum Hydrance https://www.eau-thermale-avene.pl/ które ma działanie supernawilżające. I jest dla skóry wrażliwej, więc nie powinno wysypywać a tym bardziej natłuszczać. ja zauważyłam, że i mniej kosmetyków używam tym mniej mam problemów skórnych. Za to jeśli już stosuję to dobre

lidioapiechotówka

Re: Dbanie o siebie

Post autor: lidioapiechotówka »

Dla mnie dbanie o siebie to przede wszystkim dbanie o dostarczanie swojej skórze wszystkich składników najwyższej jakości. Osobiście zdecydowałam się na naturalne kosmetyki a konkretnie na naturalne żele do mycia buzi, szampon do włosów oraz krem do twarzy. Nie mam obecnie żadnych większych problemów ze skórą a co więcej czuje, że jest odpowiednio nawilżona i ochroniona.

łemka

Re: Dbanie o siebie

Post autor: łemka »

Moim zdaniem dbanie o siebie to wiecie: zarowno dieta, ruch, dbanie o psychike. Ja chodze tez na zabiegi, ale wtedy przede wszystkim trzeba sobie trochę poczytać i wybrać klinikę z najnowszych sprzętem jak https://klinikamiracki.pl/mapa-zabiegow ... ga-polnoc/ / Dzięki temu efekty są po prostu lepsze!

S. mydełko

Re: Dbanie o siebie

Post autor: S. mydełko »

Uwielbiam dbać o siebie ale umiem tez zachowac zdrowy rozsądek:) Dlatego przerzuciłam się na kosmetyki naturalne i to one odmienaja moją skórę i cerę. Zwykłe, prawdziwe naturalne mydełko na bazie naturalnych olejów, które z powodzeniem zastąpi szereg syntetycznych detergentów https://eranatura.pl/produkt/mydlo-do-a ... -pojemnik/. Składa się ze zmydlonego oleju kokosowego i olejku z drzewa herbacianego. Jest wytwarzane ręcznie, na zimno, suszone naturalnie bez żadnego przyśpieszania. Rewelacyjnie sprawdzi się to mydełko nawet przy czyszczeniu przyborów kosmetycznych: pędzli, gąbek i blenderów, myjek czy wyczyści zatłuszczone okulary:)

gośka

Re: Dbanie o siebie

Post autor: gośka »

Ja staram się stosować różnorodne maseczki odmładzające na twarz. Szczególnie spodobała mi się glinka niebieska odmładzająca, którą stosuję systematycznie od pewnego czasu i powiem wam, że efekt jest naprawdę świetny. Tego typu maseczki zamawiam zawsze w Ekoaleja w bardzo dobrej cenie

Sandraż

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Sandraż »

Ja już własnie kończę przygodę z depilacją laserową i mam już za sobą depilację pach, bikini i teraz własnie skończyłam depilacje nóg. Na taką depilację chodziłam do tego gabinetu https://www.diamond-beauty.pl/zabiegi/d ... owa-vectus w Gdańsku Diamond Beauty

zaburzenia psychoruchowe

słońce

Re: Dbanie o siebie

Post autor: słońce »

Na pewno się ze mną zgodzicie, że nie ma niczego cenniejszego, niz zdrowie. Sama staram się regularnie badać i sprawdzać czy w moim organizmie nie dzieją się jakieś niepokojące rzeczy. Co roku, staram się też chodzić do kardiologa u https://innova-med.pl/ ponieważ to prawdziwy specjalista, który zna się na rzeczy i zawsze służy dobra radą i wsparciem.

Elżbieta

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Elżbieta »

Dzisiaj faktycznie moglibyście poradzić sobie jeszcze lepiej z dobraniem odpowiednich kosmetyków dla siebie. Na stronie https://ktomalek.pl/produkty-do-ciala/k-124/1 znajdziecie wiele ciekawych produktów, które są godne uwagi. Pomyślcie nad tym dobrze, bo to ważna rzecz.

Łucja

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Łucja »

Femi https://sklep.femi.pl/ to kosmetyki ekologiczne na twarz i oczy, ale to także aromaterapia. W moim przypadku najlepiej sprawdzają się produkty do demakijażu - nie podrażniają, ale też nie wysuszają mojej skóry pod oczami. Dla wielu kobiet przekroczenie 50 roku życia wiąże się z nieuchronnym starzeniem się skóry. Jednak jeśli przez lata dbamy o odpowiednią pielęgnację naszej skóry, to z całą pewnością nie będzie ona zdradzała naszego wieku.

róża

Re: Dbanie o siebie

Post autor: róża »

Od jakiegoś czasu staram się robić zakupy w ekologicznych sklepach. Bardzo spodobała mi się oferta jaką znalazłam w Ekoaleja.eu , tutaj nie dość, że można kupić doskonałe kosmetyki to znajdziecie również zdrową żywność i inne produkty, a to wszystko w atrakcyjnych cenach

piłka

Re: Dbanie o siebie

Post autor: piłka »

O kochana starzenie się skry zaczyna się o wiele szybciej niż koło 50tki. Wtedy to już zmarszczki i elastycznosć są naturalne i normalne. Ale masz rację, demakijaż wpływa na stan i kondycję skóry. Od siebie polecam płyn micelarny hialuronowy Facemed marki Eveline. Dobrze domywa i nie podrażnia skóry wokół oczu więc nie przykłada się do pogłębienia zmarszczek ;)

smecta na zaparcia

aśka

Re: Dbanie o siebie

Post autor: aśka »

Powiem wam, że dla mnie najbardziej korzystna okazała się akupunktura warszawa rosamedclinic.pl/medycyna-naturalna/ . Zabieg pomógł mi w końcu pozbyć się problemów związanych z bólem kręgosłupa, ogólnie jestem bardzo zadowolona z efektu i nieraz jeszcze tutaj przyjdę.

żelka

Re: Dbanie o siebie

Post autor: żelka »

klameczka pisze:
26 cze 2020, 22:41
Hej chciała bym zrobić coś dla swojego ciała przed wakacjami może macie jakiś
pomysły jak zrobić domowe spa ?
U mnie mega fajnie sie sprawdzaja owocowe maski z bielendy power wit c, zapach maja obledny i skora mocno odzywiona, warto sobie przetestowac, ceny przystepne

Roża33

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Roża33 »

Jeżeli dbasz o siebie to pamiętaj o takich rzeczach jak okulary przeciwsłoneczne które ochronią oczy w słoneczne dni przed promieniowaniem UV. Oczywiście trzeba stawiać na jakość a nie bazarowe szkiełka które narobią więcej szkód niż dadzą ochrony. Polecam taki model https://iokulary.pl/product-pol-47197-O ... 11713.html bo jest tani a świetnie się prezentuje.

Aśka45

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Aśka45 »

Jeżeli dbasz o siebie to i zwracasz uwagę co nosisz a wtedy zainteresuje cię oferta sklepu gdzie kupisz wszystkie marki okularów przeciwsłonecznych. Znalazłam ich przypadkiem kiedy szukałam okularów dla siebie i ostatecznie zamówiłam taki model https://eyewear24.net/product-pol-69733 ... 19013.html bo od dawna o nim marzyłam. Świetnie uzupełnią moje wyjściówki i dadzą ochronę w słoneczne dni.

ODPOWIEDZ